8月WS　身体のアレコレvol.9

　

～　アイソレーション　～

 

このWSは、ピラティスを主に用いて

テーマにそった身体づくりをしていき

最後は振付の中で、意識し確認できる流れになっています。

 

レベルやダンス歴に関係なく楽しめる内容になってますよ！

 

 

 

8/20(日）　12:00~14:00

 

インストラクター　ASO、maruko

 

 ￥3000　申込はエルフィン受付　or　インストラクターに直接

 

※予約制ではありません！