10月~(木)クラスのリニューアル!

(木)の夜クラスが10月からリニューアルします(^▽^)

 

★18:30~19:30 基礎クラス chiho

     👇

    20:30~22:00 90分に拡大!!

「基礎クラス」

このクラスは、JAZZの基礎を中心にゆっくりと進めていくクラスです。

ストレッチ、軽いトレーニング、JAZZエクササイズ、ターンやジャンプなどなど。。

 

たまには、短い動き(ムーブメントルーティン)なんかもやりますよ!

 

踊り始めたばかりの方も、ベテランさんも受けて頂ける内容になってます。

コンビネーション(振付け)は無いクラスになります。

 

・通常クラスだけでは良く分からない・基礎を身につけたい

仕事で固まって疲れた身体をリフレッシュしたい。

 

コンビネーションがない分、続くものがないので

     急に時間が出来た時などでも入れるクラスです!

 

 

★19:30~21:00 HJ初級 YUKIMI

     👇

     19:00~20:30 時間変更!!